Вы практически под каблуком, если до сих пор не научились правильно реагировать на обиды и игнор. Сегодня разберём, как это делать.
Я поражаюсь, насколько ловко девушки крутят своими мужчинами. Как будто их с детского сада этому учат.
«Запомни, Машенька, если мальчик не хочет отдавать тебе конфетку — нужно заплакать. Если он решил отдать тебе конфетку — нужно надуть губы и скрестить руки. Тогда он принесёт вторую».
Пока мы бегаем в казаки-разбойники и пиздим палкой крапиву, девочки осваивают искусство манипуляций.
Обида — это чувство. Демонстрация обиды — манипуляция. Понимаете разницу? Демонстрация обиды + игнор = это убийственное комбо. Одна неверная реакция — и вы пожалеете, что открыли рот.
Юля однажды попыталась проделать этот трюк со мной.
Я уже не помню, что стало поводом. Какая-то мелочь.
Едем в машине. Она сидит надутая, нарочито отвернулась и смотрит в окно. Я понимаю, что она ждёт реакции. Специально не реагирую, слушаю музыку.
Смотрю, через некоторое время заёрзала. Говорю абсолютно спокойно:
— Вижу, ты чем-то недовольна. Но если ты продолжишь молчать, я так и не узнаю, чего ты хочешь. Если расскажешь — мы сможем это решить.
Обычно в этом месте приходится потрудиться, чтобы узнать у женщины истинную причину. Сперва идут всякие: «Ты меня не ценишь», «Я уже тыщу раз говорила» или «А сам не догадываешься?»
Юля у меня девочка осознанная. Она сразу рассказала, чего хочет. Повторюсь: это была какая-то мелочь.
Мы быстро нашли способ договориться. Но после мне важно было построить задел на будущее, чтобы такие ситуации не повторялись:
— Смотри, ты обиделась и молчала. Тебе это было приятно?
— Нет.
— Мне тоже.
— Давай договоримся, ведь ты же у меня умная девочка?
— Как?
— Если ты чего-то хочешь или тебе что-то не нравится — ты говоришь об этом словами через рот. Я тебя слушаю. Мы разбираемся с проблемой. Не стоит портить обидами наши замечательные отношения. Согласна?
— Хорошо.
С тех пор я не помню, чтобы она на меня обижалась и молча сидела надутая.
Если бы я сразу начал выпытывать, в чём дело, результата бы не было.
Вот вам последовательность шагов, по которым я действовал:
1. В первую очередь я продемонстрировал, что обижаться и молчать — это её выбор, и я не собираюсь ей мешать этим заниматься. Я спокойно сидел и молча слушал музыку. Юля поняла, что манипуляция не сработала. Ей самой стало некомфортно.
2. Очень важно дождаться, пока реальная обида пройдёт и останется только манипулятивное поведение. Это заметно, если быть внимательным. Юля начала ёрзать на месте — это был сигнал, что она готова общаться.
3. Я начал диалог с того, что подсветил бесполезность её поведения.
4. Дальше нужно понять, чего реально хочет ваша женщина. Не всегда это получается так легко, как у меня. Иногда это просто ПМС, и она хочет капризничать. При любых раскладах нужно найти, как удовлетворить её потребность.
5. Самое важное — в конце показать, что модель «обидеться и молчать» дерьмово сказывается на вас обоих. Есть другой простой способ получать желаемое — не обижаться, а говорить.
Ваше верное поведение не только поможет разрулить ситуацию, но и не допустить её повторения.